アドラーの次に読むと良い本

それでもなお、人を愛しなさい アドラーを読んだら、次はこれを読んでみると良いと思います。 読む前でもいいですね。 あとは、『自分の小さな「箱」から脱出する方法』 これも。人間関係がすべての悩みというアドラーを読んで、これ…

今の自分を超えるには?

このブログのテーマは、自分を進化させるということです。 よくわからないことなので、考えてみようと思い、このブログを作って、更新しています。 なんとなく方法はわかったのですが、それがかなりむずかしいことのように思ったので、…

本とメガネ

感情のマネジメントを考える【じぶん】

自分で感情をマネジメントする 自分の感情を思い通りコントロールすることはむずかしいかもしれませんが、なんとか自分でマネジメントするということはできると思います。 感情をマネジメントするというと、少し不自然な感じがしますが…

メニュー

なぜ、選ぶのがむずかしいのか?

ランチのメニューを選ぶのにも、迷う。 そういう人にとっては、選ぶのは、むずかしいことではないでしょうか。 迷い始めると、なかなか選ぶことができないですよね。   なぜ、選ぶことがむずかしいのでしょうか? 選ぶこ…

ローソク

自分を肯定するとは?【じぶん】

自分を肯定する 自己肯定感が大切、と言われます。 自分を否定しないのであれば、自己肯定感はなくても良いかもしれません。 もちろんあっても悪いわけではないですが、なくても良いというか、自己否定は辛いと思うので、自分を否定す…

桜

そろそろ新年度だから、また気持ち新たに

2014年度にそろそろなります そろそろ2014年も、新年度になりますね。 新年度になると、また新しいことを始めたいとか、新しい職場や新しい業務になるなどあるかもしれません。 わたしの場合は、とくに新しいことを始める予定…